早泄要进行预防有哪些方法?早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前,或进入阴道中时间较短,在女性尚未达到性高潮,提早射精而出现的性交不和谐障碍。本站专家指出,早泄给广大患者的工作和生活带来很大的影响,还会引发其他的并发症,所以应该提前做好早泄的预防措施。
预防早泄的方法
1、避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。
2、偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。
3、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。
4、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生。
5、处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。